En el baloncesto o básquetbol tener un buen conocimiento de los fundamentos básicos es imprescindible para el trabajo del entrenador y para el progreso de los jugadores.
Podemos agruparlos en fundamentos tácticos y en fundamentos técnicos.
Táctica del baloncesto
Fundamentos tácticos del baloncesto
Defensa individual. Conceptos básicos.
- Ver en todo momento al balón y al jugador que defiendo.
- Cuando hay un pase, me tengo que mover cuando el balón sale de las manos del pasador. Si lo hago antes me podrán hacer una puerta atrás y si lo hago después llegaré tarde.
- Comunicación: Los defensores deben comunicarse.
Líneas de pase
Una línea de pase es el trazo imaginario que uniría al jugador con balón con un jugador sin balón.
Es importante que los jugadores conozcan e interioricen este concepto dado que hay muchos fundamentos del baloncesto íntimamente ligados a la línea de pase como los trabajos de recepción o generar líneas de pase.
Trabajos de recepción
Los trabajos de recepción son un fundamento táctico básico en ataque que es imprescindible para el baloncesto, es el precursor de otros fundamentos.
El trabajo de recepción es el conjunto de movimientos que hace un jugador sin balón para ofrecer una línea de pase libre de defensa. También se le puede llamar desmarque.
Cortes
Podemos definir el corte en baloncesto como el movimiento de un jugador sin balón desde una posición a otra con un cambio de ritmo con intención de generar una línea de pase para recibir él, u otro integrante de su equipo un balón.
El sistema más elemental que se suele enseñar el baloncesto está pasado en éste fundamento, se trata de pasar, cortar y reemplazar.
Táctica colectiva del baloncesto
La táctica colectiva es la suma de todas las acciones tácticas individuales coordinadas bajo unas normas de equipo con el fin de conseguir un objetivo común.
En etapas formativas la táctica colectiva debe tener algunas normas básicas y un grado de libertad muy alto haciendo que sean los jugadores quienes decidan qué acción deben hacer. Esta libertad es la que formará al jugador en la lectura del juego y que hará que sea capaz de elegir la acción correcta.
Fundamentos defensivos del equipo
La defensa es un aspecto muy importante del baloncesto moderno. Ahora que la calidad física y técnica de los jugadores ha aumentado considerablemente se hace más necesario que nunca para poder destacar el poseer una buena defensa que dificulte lo más posible el juego de ataque del contrario. Cuando hablamos de defender no nos estamos refiriendo solamente al equipo que no tiene el balón, ni tan siquiera a una acción o suma de acciones por las que intentamos dificultar la acción del ataque.
Fundamentos ofensivos del equipo
Taćtica de equipo
La táctica se puede definir como el sistema de juego, es decir, la coordinación del juego de los 5 miembros del equipo. Para una mayor descripción de la táctica se puede definir en dos grupos: individual y colectiva.
Táctica individual del baloncesto
Es el cometido que tiene un jugador concreto del equipo y, evidentemente, la suma de los individuales hace el colectivo.
Técnica del baloncesto
Fundamentos defensivos individuales
Fundamentos ofensivos individuales
Definimos los fundamentos Ofensivos como el conjunto de acciones y movimientos ofensivos que se realizan de forma individual y/o colectiva, con una intención táctica ofensiva determinada que sirven para resolver de forma eficaz los problemas del juego.
Fundamentos técnicos del baloncesto
Bote
Botar la pelota es la acción de lanzarla con una mano contra el suelo para que rebote, repetidamente. Es la manera de avanzar cuando se está en posesión de la pelota. Hay que dominar el bote con las dos manos por igual.
El pase y la recepción
Es la acción de pasar la pelota a un compañero con seguridad y precisión, para poder continuar la jugada de ataque. Es la manera más rápida de avanzar en posesión de la pelota.
Tiro
El tiro es el lanzamiento de la pelota a canasta con el objetivo de que entre por el centro del aro. Con este elemento fundamental del baloncesto culmina el juego de ataque.