Fundamentos defensivos de equipo
Fundamentos defensivos de equipo
Los fundamentos defensivos de equipos nos van a ayudar a construir una defensa de equipo. Tendremos que trabajar los principales conceptos básicos defensivos.
- Balance defensivo. Bajar hacia nuestra canasta en situaciones de igualdad e inferioridad numérica.
- Defender en el perímetro. Concepto de rotación defensiva, el de último hombre, a defender el balón, las líneas de pase, la penetración, los tiros de perímetros y los cortes a la canasta.
- Defender al poste como equipo. Evitar que el balón llegue al poste bajo y defender el poste alto.
- Rebotear en defensa como equipo. Rebotear tras un tiro de campo, tras un tiro libre, en situaciones de inferioridad defensiva y en situaciones de defensa en zona.
Conceptos básicos defensivos
- Defensa en zona. Formas de defender en las que cada jugador se responsabiliza de defender un área.
- Defensas de bloqueos directos. La mejor forma de defender un bloqueo es evitar que se produzca, pero cuando no se consiga se puede defender este bloqueo de diferentes formas.
- Cambio: el defensor del tomador del bloqueo directo (o indirecto) se queda con el bloqueador y el defensor del bloqueador se queda con el tomador del bloqueo.
- Perseguir: el defensor del tomador del bloqueo directo (o indirecto) persigue al tomador. Esta opción es la mejor en caso que el tomador del bloqueo directo sea mejor tirador que penetrador.
- Recortar: el defensor del tomador del bloqueo directo (o indirecto) pasa el bloqueo directo por detrás del defensor del bloqueador. Esta opción es la mejor en caso que el tomador del bloqueo directo sea mejor penetrador que tirador.
- 2x1: el defensor del bloqueador salta a defender al tomador del bloqueo directo y lo contiene. Mientras, el defensor del tomador del bloqueo directo llega para defender al tomador del bloqueo directo (jugador con balón) y le defienden entre los dos.
- Flash: el defensor del bloqueador salta para contener momentáneamente al tomador del bloqueo directo (jugador con balón) y luego recupera para volver a defender al bloqueador. También se pueden incluir rotaciones de segundas ayudas para re-emparejar defensores y atacantes.
- Push: el defensor del bloqueador empuja/modifica la ubicación del bloqueo directo para que el defensor del tomador del bloqueo directo no tenga dificultades para seguir defendiendo al tomador del bloqueo directo (jugador con balón).
- Pasar por en medio: el defensor del bloqueo directo pasa el bloqueo entre el bloqueador y el defensor del bloqueador. Opción más usada para defender a un jugador con balón que sea igual de buen tirador como penetrador.