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Contenido
¿Qué es el balance defensivo?
El balance defensivo va desde mi lanzamiento a canasta hasta la
situación de 5x5 de defensa estática.
El rebote ofensivo es el principio de mi balance defensivo, con él impedimos que
lancen el balón rápido en contraataque y nos permite un breve tiempo para empezar a cerrar espacios defensivos. En este caso digo que mi balance defensivo es la última
acción del ataque, son todos esos movimientos que realizamos mientras el balón vuela a canasta y sabiendo que aun tenemos opciones de seguir atacando.
¿Cuándo empieza la defensa?
La defensa empieza cuando no tengo la posesión del balón (pierdo la posesión una vez he realizado el tiro a canasta), mi balance será primordial para no conceder desventajas en mi defensa y poder llegar de manera estructurada al 5x5 estático, así que el balance defensivo es la primera acción de mi defensa.
En un partido hay alrededor de los mismos balances defensivos que ataques y por consiguiente los mismos contraataques que defensas. El partido lo divido en cuatro partes casi iguales, ataque-balance-defensa-contraataque.
Visto de esta manera, hemos de ser conscientes que el balance defensivo se merece la misma atención en nuestros entrenamientos que atacar, defender y contraatacar.
A parte de gritar a nuestros jugadores, nos tendríamos que preguntar si marcamos una filosofía y una estructura clara de cómo hacer el balance defensivo… o por el contrario solo les decimos que vayan todos al rebote ofensivo o que se vayan todos hacia atrás.
Esta faceta del juego ha de ser una parte de nuestra filosofía, marcada según la fisonomía de nuestro grupo y objetivos deportivos del mismo modo que el ataque o la defensa.
Una vez tengo mi equipo construido, he analizado su estructura, edad, categoría, objetivos, a demás de crear unas líneas de cómo atacará y defenderá, si sacaremos el contraataque con pase o con bote, etc. Deberemos constatar de manera consecuente con todos los análisis hechos que tipología de balance defensivo utilizaré.
Mi obligación como entrenador deberá ser transmitir detalladamente que tipo de balance defensivo utilizaremos, si iré a buscar a mi rival a toda pista, si cerraré en media pista, en 6’25 o por el contrario iré a cerrar balón con posibles 2x1. Siempre teniendo en cuenta el tipo de equipo, su edad y sus objetivos. Cuanto mas organizado esté un equipo en todas las facetas del juego, mayor signo de identidad logra.
Una vez puestos en situación les contaré una manera de cerrar el balance defensivo y maneras para trabajarlo. Nos centraremos en el balance defensivo después de un tiro fallado ya que si quisiéramos abarcar todos los tipos de balance de un partido sería tan extenso como si habláramos de todos los tipos de defensa que realizamos en un partido.
Balance defensivo después de tiro fallado.
El balance defensivo que quiero contarles consta de la carga del rebote ofensivo por parte de tres jugadores y el cierre de la transición rival en la línea de 6’25. Para estructurar el balance defensivo lo primero que marcamos son las intenciones de este, su teoría:
- Impedir la salida rápida de balón, evitar el contraataque a partir de su rebote
defensivo. - No permitir superioridades en su transición. Cuando ellos salen en contraataque ya he de tener dos jugadores cerrando los espacios en la línea de 6’25.
- Cerrar el espacio entre la línea de 6’25y el aro, no permitir entrar el balón en la zona, ni con bote ni mucho menos con pase. Este “fortín” en 6’25 se abrirá como un abanico en cuanto tengamos los 5 jugadores cerrados en la línea de triple.
Otra cosa que hacemos es dividir el balance defensivo en 4 partes:
- rebote ofensivo (quien va y quien no va)
- primer repliegue de jugadores (cerrar los espacios en 6’25)
- segundo repliegue (donde nos necesitan, lectura de donde está el balón y por
donde sacan la transición, cierre de la zona y de la línea aro-aro) - encaramos la defensa del 5x5 (de manera rápida y sin ningún cambio defensivo
en lado fuerte)
A partir de aquí la estructura rápida del balance defensivo es la siguiente:
- Al rebote ofensivo van tres jugadores, los dos interiores mas exterior de lado contrario de donde se ha lanzado a canasta.
- Primer repliegue lo efectúan los otros dos jugadores en la línea de 6’25. La manera de estar colocados lo marcarán los espacios a cerrar.
- Una vez quieran sacar el contraataque impedimos primer pase cómodo y cerramos a 6’25 por el carril central para impedir inversiones de balón. O que base pueda cogerlo fácil y tener un ángulo de visión amplio para saber el espacio a cerrar.
- Una vez estamos los cinco cerrados decidimos a quien defendemos, solo los dos jugadores interiores o el pívot nato (según si rival juega con uno o dos pivots) siempre tienen la obligación de defender al mismo rival, los otros exteriores pueden defender al exterior que tengan mas cercano. Si tuviéramos desventaja en algún momento los cambios defensivos se realizarán cuando estemos en lado contrario balón.
Resumen
- Saber pasar de ataque a defensa asumiendo mi rol.
- No soy un cono en medio de la pista, tengo que hacerme fuerte en 6’25
defensivo. - Nunca puedo tener un jugador en mi espalda, siempre me he de encontrar entre ataque y aro.
- Nunca el balón está más cerca de mi aro que yo mismo.
- Cierro en lado contrario balón la línea aro-aro, y me hago grande en la zona.
- Los exteriores defienden a exteriores, pero no son necesarios los
emparejamientos permanentes. Defiendo al jugador del que mas fácil me es
responsabilizarme en ese momento.
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